Interview met fysiotherapeut en collega Jenny Zwiggelaar door de Beweegalliantie 

Bewegen is essentieel, zeker voor mensen met een chronische aandoening. Toch is het in de praktijk niet altijd eenvoudig om patiënten structureel in beweging te krijgen én te houden. In een recent interview van de Beweegalliantie deelt fysiotherapeut Jenny Zwiggelaar haar visie op de cruciale rol van fysiotherapie binnen duurzame beweegzorg. 

Motivatie begint met luisteren 
Volgens Jenny begint alles bij het begrijpen van de motivatie van de patiënt. “Mensen moeten snappen waarom bewegen belangrijk is, en vooral: waarom het voor hén belangrijk is. Zonder dat inzicht, gaan ze het nooit zelfstandig doen,” vertelt ze. “Ik kan er niet hun hele leven naast blijven staan.” 

Ze benadrukt het belang van het stellen van persoonlijke vragen: ‘Wat wil je écht? Wat maakt jouw leven de moeite waard?’ De antwoorden zijn vaak verrassend en persoonlijk, en vormen een belangrijke basis voor duurzame gedragsverandering. “Voor de één is dat fanatiek sporten, voor de ander juist een voorzichtige opbouw. Het is maatwerk.” 

Benieuwd naar het volledige interview? 
Lees het hele gesprek met Jenny Zwiggelaar op de website van de Beweegalliantie: 
Bekijk het interview