Overgewicht en diabetes, geen kwestie van minder eten en meer bewegen
25 november 2019
Op nu.nl verscheen onlangs een interview met huisarts Jacqui van Kemenade, over overgewicht en diabetes. Zij heeft zich flink verdiept in de mechanismen die een rol spelen bij overgewicht en diabetes. Alle opgedane kennis heeft zijn gebundeld in haar boek ‘leefstijl op recept’.
In haar praktijk constateerde ze dat het bij patiënten met overgewicht en/of diabetes niet alleen maar gaat om minder eten en meer bewegen. Wat wel een grote rol speelt is wát iemand eet, maar ook verschillende hormonen, stress en slaap(tekort) hebben hier grote invloed op. De aanpak van deze factoren is veel belangrijker dan wordt gedacht. Leefstijlinterventies, in breedste zin, zijn daarom essentieel bij het voorkomen en terugdringen van leefstijlgerelateerde aandoeningen, zoals diabetes en overgewicht. Lees hier het hele interview.