---
title: "basiscursus beweegprogramma's - Chronisch ZorgNet - Chronisch ZorgNet"
canonical_url: "https://chronischzorgnet.nl/chronisch-zorgnet/actueel/agenda/2837847f-0e5a-4d10-8c08-d51433b19fdc"
meta:
  "og:image": "https://chronischzorgnet.nl/opengraph-1080x1920.jpg"
  "og:image:height": "1920"
  "og:image:width": "1080"
  "og:title": "basiscursus beweegprogramma's"
---

> Index of every page on this site: [llms.txt](https://chronischzorgnet.nl/llms.txt)

- [Home](https://chronischzorgnet.nl/)
- [Chronisch ZorgNet](https://chronischzorgnet.nl/chronisch-zorgnet/)
- [Actueel](https://chronischzorgnet.nl/chronisch-zorgnet/actueel/)
- [Agenda](https://chronischzorgnet.nl/chronisch-zorgnet/actueel/agenda/)
- basiscursus beweegprogramma's

# Basiscursus Beweegprogramma's

Locatie: Zwolle  
Duur: 3 dagen ( 14-11, 22-11 en 5 december 2023)  
Prijs: € 695,-

De basiscursus bestaat uit drie dagen:

1. gedragsgeoriënteerde benadering voor mensen met een chronische aandoening (1 dag)
2. beweegprogramma’s en inspanningsfysiologie (1 dag)
3. praktische oefening (1 dag)

Het beweegprogramma stellen we op aan de hand van de wensen van de patiënt, de individuele trainingsdoelen en eventuele co-morbiditeit. Mogelijke trainingsdoelen zijn:

- het ontwikkelen en onderhouden van een actieve leefstijl
- het vergroten van het maximale aerobe uithoudingsvermogen
- het vergroten van de kracht van lokale spiergroepen en het spieruithoudingsvermogen
- gewichtsvermindering, bestrijden van hoge bloeddruk en verlagen van een verhoogde cholesterolspiegel
- functioneel trainen

[Basiscursus Beweegprogramma’s | Breederode Hogeschool](https://www.breederode.nl/opleiding/8/basiscursus-beweegprogrammas)

```json
{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@id":"https://chronischzorgnet.nl/#website","@type":"WebSite","name":"Chronisch ZorgNet","url":"https://chronischzorgnet.nl/"},{"@id":"https://chronischzorgnet.nl/chronisch-zorgnet/actueel/agenda/2837847f-0e5a-4d10-8c08-d51433b19fdc#webpage","@type":"WebPage","name":"basiscursus beweegprogramma's - Chronisch ZorgNet","url":"https://www.chronischzorgnet.nl/chronisch-zorgnet/actueel/agenda/2837847f-0e5a-4d10-8c08-d51433b19fdc/","isPartOf":{"@id":"https://chronischzorgnet.nl/#website"},"potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https://www.chronischzorgnet.nl/chronisch-zorgnet/actueel/agenda/2837847f-0e5a-4d10-8c08-d51433b19fdc/"]}]}]}
```

## Sitemap

See the full [sitemap](https://chronischzorgnet.nl/sitemap.md) for all pages.